Coaching, jij bent de koning of koningin van jouw leven.
Coaching, daar kies je voor als je het niet meer alleen kan, tijdens of na een levensveranderende gebeurtenis. Een coach helpt je om jouw vraag o.a. over je leven, relaties, werk of angst helder te krijgen. Door gesprekken en oefeningen helpt een coach je verder in de richting die je wil en op een manier die voor jou werkt.
Wij, Sacha Kraal en Machteld Wentzel zijn opgeleid tot coach. Machteld is daarnaast ook trainer, Sacha heeft een tandheelkundige achtergrond.
Coaching past in alle 4 fases die wij hanteren: bij de start, tijdens, net na en lang na het ondergaan van een levensveranderende gebeurtenis.
We gebruiken in de coaching diverse psychologische en fysieke methodes en technieken, zoals NLP, Voice Dialogue, Cognitieve therapie, Mindfulness, Systemische therapie. Hiermee kijken we terug, onderzoeken we in het heden en kijken we vooruit.
Ons arsenaal breidt zich constant uit, doordat wij ons blijvend op de hoogte zijn en ons opleiden in nieuwe aanpakken en inzichten.
Thema’s waarmee we werken: omgaan met kanker, ziekte, verlies, scheiding, eetstoornissen. Deze thema’s raken a.o aan angst, relatie, werk, identiteit, gezin, zingeving.
Hoe we werken: in een intakegesprek maken we kennis en gaan we meteen in op vragen die je hebt. Als er een klik is, bepalen we de hoeveelheid sessies die gaan volgen.
Daarnaast kunnen we nog verder kijken en maken we aan de hand van een passie- en doelenanalyse een stappenplan voor de toekomst. We helpen jou, om samen je leven weer kleur te geven. Het doel is om voluit en gelukkiger te kunnen leven. De foto bovenaan de pagina hebben we zo gekozen, opdat we ervoor gaan dat jij de koning of koningin van jouw leven kan zijn.
Je kan kiezen tussen 3, 5 of 10 sessies. Een sessie kost 80,-excl Btw voor een uur. Intakegesprek kost € 50,-
Wil je een intake?
De coachingspraktijk is in Amsterdam en op IJburg.
Er is geen vergoeding van zorgverzekeraar. Dit heeft als voordeel niet gebonden te zijn aan protocollen en regels van zorgverzekeraarscontracten, zodat wij jou totaal op maat kunnen begeleiden. Daarnaast is jouw privacy gewaarborgd.